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主料:牛油果1个
配料:三文鱼50克
调料:酱油汁
一、核心原料处理
1. 牛油果优选与去皮
选果标准:选用成熟度适中的哈斯牛油果(表皮深褐带绿、轻按果皮微软但不过度塌陷),单果重量约200-250g。
去皮技巧:
沿赤道线纵向切半,用刀尖切入果核与果肉连接处,轻撬取出完整果核。
果肉朝下置于案板,用不锈钢勺沿果皮与果肉间隙缓慢旋转剥离,保留完整月牙形果片(厚度约0.5cm)。
切片规范:将每半果肉切为7-8片(总计15片/果),要求大小均匀、边缘整齐。
2. 三文鱼解冻与切配
解冻要求:选用新鲜大西洋鲑鱼腹肉(或冷冻-18℃急冻鱼柳),自然解冻至中心温度-2℃(半冻状态便于塑形)。
切丁工艺:
半冻状态下修整鱼块边缘,去除筋膜及多余脂肪。
用锋利主厨刀切成0.8cm×0.8cm×0.8cm的立方体(每块重量约1.2g),确保大小一致。
防氧化处理:切好的三文鱼丁立即放入含5%柠檬汁的冰水(1L冰水+50ml柠檬汁)浸泡2分钟,沥干后用厨房纸吸除表面水分。
二、造型定型
1. 组合堆叠
牛油果片平铺于保鲜膜上,15片为一组.
将三文鱼丁均匀点缀在牛油果片,每片果肉间隔嵌入2-3粒鱼丁(总计约30粒)。
取另一张保鲜膜覆盖食材,用手掌轻压排出空气,形成厚度约1.5cm的圆柱体(直径8-10cm)。
2. 定型冷藏
包裹好的牛油果三文鱼组合放入4℃冷藏室定型30分钟(使形状固定不易松散)。定型后取出,揭去保鲜膜。
三、酱油汁调制
1. 基础配方
酱汁配比:薄盐生抽80ml、味醂40ml、清酒20ml、蜂蜜15g、蒜末5g、姜末3g、现磨山葵2g(可选)。
调配流程:
① 将生抽、味醂、清酒混合,小火加热至微沸(约60℃)后关火冷却。
② 加入蜂蜜搅拌至完全溶解,再拌入蒜末、姜末静置10分钟出香。
③ 若添加山葵,需现磨后直接拌入酱汁(避免提前混合导致辛辣味挥发)。
2. 风味升级
可选调整:增鲜:淋入5ml鱼露。增香:滴入3滴柑橘精油(如柚子或柠檬)。增稠:添加1g黄原胶提升挂汁效果。
四、装盘与出品
1. 摆盘设计
餐盘选择:使用直径20cm的白色椭圆瓷盘,底部垫可食用竹叶或黑芝麻菜打底。
将冷藏定型的牛油果三文鱼餐盘中央。
2. 温度控制
牛油果三文鱼组合需在定型后15分钟内完成装盘,避免久置导致果肉氧化变褐。
酱汁需提前10分钟调制完成并冷藏降温至8-10℃,确保上菜时口感清爽。
关键工艺解析
牛油果切片技巧:纵向切半后垂直果皮下刀可避免果肉粘连,保持切片完整度。
三文鱼防氧化:柠檬汁冰水浸泡能有效抑制肌红蛋白氧化,维持鱼肉粉嫩色泽。
分子料理定型法:利用保鲜膜物理压迫替代传统重物压制,减少水分流失。
低温锁鲜原理:4℃冷藏定型可降低酶活性,延缓牛油果褐变速度。
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